نقلة وعي

الشخصية الواثقة بنفسها هي شخصية أسست داخلها أساسيات القوة ، فخلقت التوازن للخوف في داخلها ،وحددت مصادر الخوف وعالجتها ، و أحبت نفسها من الداخل لأنها تعرفت على ذاتها ، و اكتشفت نقاط قوتها وضعفها وعملت على نقاط الضعف لجعلها نقاط قوة ، والأهم أنها فهمت معنى التقبل لذاتها بكل ما فيها . فأصبحت تتعامل مع التحديات بهدوء وتقبل وتعرف الابتسامة رغم التعب و الألم . شخصيتي قوية لا تعني كلامي سفيه ولا صوتي مرتفع ولست عنيفة  القوة بالقدرة على اتخاذ القرار و مواجهة التحديات و التصالح مع الذات الداخلية . فإن كنت تسعى لتكن شخصيتك قوية ، و أردت أن تكون قياديا فأنت أمام رحلة طويلة مع ذاتك لتصل إليها لبر الأمان . كن متابعا لتكتشف مفاتيح القوة وابدأ بالتقبل لذاتك وأحداث حياتك أولا . الأستاذة سلوى عرنوس

الصوت :هو أحد وسائل التواصل، والتأثير الهامة ،وهو يؤثر بنسبة ٣٨ بالمئة في تواصلنا مع الآخرين ،ولكنه كفيل بقتل أي علاقة أيضا ،كما يكفل تمتين أي علاقة ،والمشكلة تكمن بأن لكل واحد منا أدوات صوتية يتجاهلها عن قصد ،أو بدون قصد . فالصوت يملك المدى ،والارتفاع ،أو الانخفاض ،والوضوح والصفاء والحدة أيضا . والوضوح : هو أهم الأدوات ويقصد به أن يكون الصوت واضحا ،وقد أفضى للحرف حقه ففهم المقصود منه . أما الارتفاع" فهو الأداة التي لا نحتاجها إلا نادرا ،وقد لا نحتاجها أبدا إذا كنا حكماء . أما صفاء الصوت فهذا ينتج عن حسن التنفس ،وهي طريقة التنفس الصحيحة ،وما يسمى بالتنفس البطني ،والذي يؤمن الراحة لكافة أعضاء الجسد، ويؤمن الإحماء للصوت قبل لقاء تفاعلي أو خطاب . فإذا أعرنا انتباها لهذه الأمور حصلنا على أداة صوتية واضحة تنعكس فيها روحنا الطيبة أو المستاءة أو الحنونة . وهذا ما يرسله صوتنا في أغلب الأوقات . هناك الكثير من الأشخاص القادرين على جذب وعينا إليهم بمجرد نطق كلمات عذبة بصوت عذب يعبر عن الثقة أو القوة أو الحكمة . فلا تظن أن صوتك لا يعبر عنك فهو هوية صوتية حقيقية لك عليك تدريبها ،وتمرينها لتكن ...

في المقال السابق تحدثت عن أهمية ،وسحر الابتسامة ،ونظرة العين ،واليوم سأتابع معكم أسرار الجاذبية ،ونقاطها الهامة . فإذا كانت نظرة العين لها سحر  الانجذاب فإنها أيضا قد تكون المنفرة ،والقاتلة أيضا،وذلك إذا أطلنا النظر المباشر بعين أحدهم لأكثر من ثلاثين ثانية ،وهنا يكمن السر في أن تتحكم بنظرتك دون أن تبث مشاعر الريبة في الآخر ،وأن تتدرب على تعابير وجهية لطيفة فعليك أن تتقن تعابير الحب ،والامتنان والثقة كل هذه التعابير تبث الطاقات الإيجابية، وتجذب محبة الآخرين ثم عليك التدرب على لغة جسد القادة ،وهي الوقفة الممشوقة والأكتاف المشدودة ،والسير بخطا ثابتة دون طأطأة الرأس ،أو الارتعاش، ويمكن التدرب على المشي الصحيح الذي بدوره يؤمن استقامة عمودك الفقري وسلامته من الأمراض . إن لطريقة السير جاذبية خاصة، وسحرا مميزا فكثيرا ما ننجذب نحو أشخاص يسيرون عالأرض كالقادة، وفتيات تسير بأنوثة راقية، ويجلسون جلسة تتوافق مع جنسهم. فالمرأة تضم ساقيها ،وتضع يدا فوق الأخرى بميل خفيف بجذعها السفلي ،ويجلس الرجل على كامل الكرسي، ويفتح ساقيه قليلا ويفرد كتفيه إن لتغيير وضعية الجسد تأثيرا خطيرا،وكبيرافمجرد أن يجلس ...

سر مفتاح الجاذبية ، بعد التعرف على مفهوم الكاريزما، لابد أن نعرف كيف نصنع الجاذبية ؟ وكيف يتم صنعها ؟ في الحقيقة تنطلق سهام الجاذبية في شخصية الإنسان من رصيد المليون ؛ الذي يتلخص في ابتسامة ساحرة تشع من القلب ،وتكشف عن الأسنان مع رسم انثناءات بسيطة تحت العين ،وارتفاع في الخدين  الحقيقة أن الابتسامة: هي أكثر الأمور إهمالا من الكثيرين ،ونتناسى أن النبي محمد جعل من الابتسامة صدقة لكثرة ما تقدم من آثار إيجابية على الآخر . فهي بدايات الرحمة ورسالة القبول ،والاعتبار للآخر . فالشعور بالأهمية :هي أحد الحاجات النفسية للإنسان فنحن نرغب بذلك الإحساس ؛  الذي يجعلنا نشعر بأننا ذو قيمة ،ولكن لابد أن يرافق هذه الابتسامة نظرة حب دافئة أو نظرة ثقة ،ولنبتعد عن نظرة البرود أو الغضب أو الاستياء . فالناس ترغب بمرافقة الأقوياء لاستلهام الثقة ، والقوة ويمكننا التدرب على النظرة الإيجابية من خلال التركيز على الأشياء الجميلة في حياتنا، ومن خلال تقدير نقاط القوة في أنفسنا ،والامتنان لكل ما نملك . حاول أن تتدرب على التبسم ،وابدأ بالابتسامة في المرآة . جرب أن ترسل طاقة الابتسامة لمن حولك، وواجه لحظات ا...

الكاريزما وسحر الحضور : إن الكاريزما كلمة يونانية تعني الهدية الإلهية وحين يأسرنا حضور أحدهم ويجذبنا ننعته بالشخصية الكاريزمية فالشخصية الكاريزمية هي ذلك الضوء والسطوع الذي يلفت نظر الجميع ويأسرهم ويتم ذلك من خلال الانسجام الكبير بين لغة الجسد وإيماءات الوجه والتميز بالأناقة  هي الثقة العالية التي تظهر على صاحبها في نبرة صوته و طريقة كلامه ووعيه فهي إتقان وانسجام في أدوات منحنا إياها الله  هناك الكثير من الأشخاص الذين لم يصنفوا في نجوم الجمال ولكنهم أسروا الذاكرة وأثروا في الناس وملكوا مفاتيح القيادة وسحر الأداء  فالحضور المميز والثقة العالية تجعل لدى الشخص قدرة كبيرة على قيادة الآخرين والتأثير بهم وتجعل له بصمة غريبة لدرجة أنك تستعذب جماله وتستعذب كلامه وربما تعشق تقليده  البعض يحاول نكران حقيقة وسحر الكاريزما واعتبارها هبة إلهية فقط بالرغم من قدرة الإنسان على اكتسابها  بالتدريب والمران والوعي وربما ينكر البعض أهميتها وضرورتها لكل شخصية قيادية تريد التميز والتأثير بالآخرين فكل واحد فينا له دوره القيادي يبدأ من الأب والأم والمعلم والمدير القائد في عمله وغيره...